Preview Mode Links will not work in preview mode

Hälsosnack med Lotta och Victoria


May 4, 2016

I detta avsnitt pratar vi meditation med superyogin, Viveka Pasquier, grundare och yogalärare på Stockholm Kundaliniyogacenter och som utbildar yogalärare på Kundaliniyogainstitutet. Vi pratar om vad meditation är, vad man kan uppleva och hur man får till en meditationsrutin i sin egen vardag. Viveka slår även hål på myten om att det måste vara lugnt, […]